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熱っぽく・・・

元気だけが取り柄なのに風邪かも・・・。
首を寝えたと首に湿布を貼ったら喉が痛い
熱ぽっくグタグタしてます。
献立記録
我が家の月曜日の夕食(3月5日)
*カレー 助手が張り切って作ってくれるのですが手順を忘れてる。
* ナス パブリカ 素揚げのサラダ
  レタス 紫タマネギ

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*イチゴ *金山寺*釘煮*大根の漬物
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我が家の火曜日の夕食(3月6日)
*ハマチの刺身
*レンコン炒め 豚ばら肉 パブリカ


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*安納芋とお正月に使わなかった栗の瓶詰を煮た。
 安納芋は灰汁もなく綺麗な色だ。
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我が家の水曜日の夕食(3月7日)
*鍋 うどん
 白菜 ネギ シラタキ 三つ葉 豚肉 ホタテ
*トマト
*焼肉

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by weloveai | 2018-03-08 10:29 | 我が家の夕食


健康は食から献立記録


by ゆすらうめ

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