人気ブログランキング |

気持ちはヘルシーに


我が家の日曜日の夕食

見た目より低カロリーに
ヒレカツ玉ねぎ焼き 茄子の素揚げ
トマト、ブロッコリー、からし菜
ジャガイモとワラビの甘辛煮
湯がいたキャベツのシーチキンサラダ

c0119197_1014333.jpg

by weloveai | 2010-04-19 10:16 | 我が家の夕食 | Comments(14)
Commented by at 2010-04-19 15:04 x
ヒレカツ 美味しいのよね~今日はちょっと自棄食べで(苦笑) 一人焼き肉するんだよ~~なんだかねーーー世間は煩いわ 特に地方はね~遊さんお休みでした 残念ですが 治るとまた話せるからね 
Commented by ナツ at 2010-04-19 21:00 x
今夜は早速ゴーヤとなすのピリ辛を作りました。
ゴーヤの苦味がうまい! うまい! 食べ過ぎました。
ところで遊工房さん 休ブ するほど手が痛くなったようです。心配です。無理をしすぎたから少し休まないと治らないよね。さみしくなるわネ・・・ちゃんと休んでいられるかナァ~ それが心配です。
Commented by kawaikenchiku at 2010-04-19 21:03
焼き玉ねぎが、何ともかっこいいですね!
モチーフにしてみよっと。
Commented by juju3291 at 2010-04-19 22:00
★元気ばば★
キャベツが高いのに・・・高級料理になるね
ツナとキャベツ 味付けは何?
Commented by chika456 at 2010-04-19 23:00
お、本当だ。
お野菜ばっか。ヒレかつの取りあいになりそうですね。
私、串に刺して一人でいきますよ!
Commented by weloveai at 2010-04-20 08:34
Prettyさん
お疲れ様です、
暖簾に腕押し、相手にしない事ですよ。
聞き流すこれが一番利口です。
はい、ストレスは焼き肉でビアーですね。
Commented by weloveai at 2010-04-20 08:34
natuさん
初物が良いんですね、今年は上手に育てるぞと思ってます。
生りだすとゴーヤも、どうにもしょうがないんですけどね。
遊さん 直ぐ出てくるからね
しっかり直して欲しい、楽しいブログだから沢山のファンは待ってるよ。
Commented by weloveai at 2010-04-20 08:35
kawaiさん
モチーフですか?
食べてもトロリと甘くて美味しいよ。
ワイン系ですけどね。
Commented by weloveai at 2010-04-20 09:05
元気さん
高級ですね~~
レンジでチンのキャベツに玉ネギとマツノ実 シーチキンのマヨネーズ和えがのってます。
高いキャベツが硬いキャベツで千切りでは、どうもなキャベツなのです。
Commented by weloveai at 2010-04-20 09:05
chikaさん
ハハハァ~~
多分、これ全部でも CHIKAさんが食べる串カツの半分だよ~~~

Commented by harunoyokihi06 at 2010-04-20 10:22
ゆすらうめさん、ちあきなおみのCD送りました。
早ければ今日着くと思います。

私の先日買った小さな春キャベツがかたくておいしくありませんでした。
春キャベツって柔らかくておいしいのにね。
付け合わせの野菜美味しそう。
蕨を煮ものに!
秋田でも蕨はたくさん食べますが、煮ものに入れるのもおいしそうです。
火はさっと入れる程度ですか?

Commented by oshibanayoshimi at 2010-04-20 16:05
ペコロス、焼いても、チーンしても美味しいですね!!!
かつぶしにポン酢が今気に入っています。
毎日食べて、血液サラサラ!!!
Commented by weloveai at 2010-04-20 16:54
モモさん
CDを聞きながらお返事です。
大人の女性の歌声  ありがとう~~~。
ワラビは煮物に入れるのが多いんです、
お浸しよりも、炊いてしまいます。
そちらのワラビは柔らかくて美味しいんだと思います。
下処置が済んでいれば、蕗の様にさっと煮て煮汁に浸しておくだけでいいと思います。
Commented by weloveai at 2010-04-20 16:56
yoshimiさん
今回はチンして焼いてます、
油分を控えめで素焼きにしてみました。
かつぶしにポン酢 今晩の一品やってみます。
名前
URL
削除用パスワード


遠くに離れている家族に故郷の香りを伝えます


by ゆすらうめ

プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

カテゴリ

全体
日記
我が家の夕食
パーティー
太郎の手紙
日本からパパへ
かわいいお弁当
絵画
悪魔の辞典
庭の花・木
家庭菜園
原風景ギャラリー
Village Tree の子ども達
私の原風景
アメリカにて
その他
レシピ

以前の記事

2019年 11月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
more...

最新のコメント

今、悲しいお知らせに接し..
by marsha at 15:04
悲しいおしらせですね。 ..
by 匿名 at 22:11
お元気でしょうか。 台..
by ikutoissyo at 23:12
こんにちは。 長い..
by marsha at 12:32
台風被害がないことを願っ..
by noboru-xp at 10:19
おはようございます。 ..
by marsha at 09:19
今日は9月10日火曜日の..
by marsha at 05:26
立派な良い梅をありがとう..
by marsha at 08:21
豪華版のお夕食をただ今頂..
by marsha at 17:17
「休ぶ届」って開く度に ..
by marsha at 13:29
ハイ、拝見しました。 ..
by marsha at 11:48
Mmarshaさん あ..
by weloveai at 11:26
今日は何の日? おめ..
by marsha at 07:58
残暑お見舞い申し上げます..
by marsha at 09:58
すごくいいピアノを購入さ..
by SachikoSong at 23:05

検索

タグ

ブログパーツ

ファン

記事ランキング

画像一覧